Positions d'allaitement
En peu de temps, mettre votre bébé au sein sera pour vous comme une seconde nature. Allaiter un béé est en fait beaucoup plus simple à faire qu'à expliquer.
Utilisation du tire-lait
L'extraction du lait maternel, tout comme l'allaitement est un art qui s'acquiert. La plupart des mères ne réussisent qu'à extraire quelques gouttes la première fois.
L'allaitement
Le lait maternelle est l'aliment par excellence à offrir à votre nourrisson. L'allaitement exclusif est recommandé pendant au moins les 6 premiers mois de vie. .
L'entreposage du lait maternel
Conservation du lait maternel (pour les bébés en bonne santé nés à terme)
Temérature ambiante
Glacière 3 éléments refroidisseurs
Réfrigérateur
Congélateur d'un réfrigérateur
Congélateur indépendant
Lait maternel fraichement exprimé
4 heures à 19-22°C
(66-72°F)
(66-72°F)
24 heures à 15°C
(59°F)
(59°F)
5-7 jours à 0-4°C
(32-39°F)
(32-39°F)
3-4 mois
6-12 mois à -19°C
(0°F)
(0°F)
Lait maternel décongelé
Ne pas garder
Ne pas garder
24 heures
Ne jamais recongeler du lait maternel décongelé
Ne jamais recongeler du lait maternel décongelé
Puis-je réchauffer du lait maternel au four à micro-ondes.
- Non, il ne faut jamais réchauffer le lait maternel au four à micro-ondes.
- Le chauffage au micro-ondes peut causer de graves brûlures à votre bébé tout en augmentant le risque de contamination bactérienne.
Dois-je utiliser le lait maternel frais ou congelé sur une base quotidienne pour les besoin de mon bébé?
- Le lait frais serait l'idéal, mais le lait congelé convient aussi.
Mon bébé n'a bu qu'une partie du biberon de lait exprimé. Puis-je mettre ce qui reste au congelateur et le lui donner plus tard?
- Certains experts disent qu'il vaut mieux jeter le lait qui reste, mais de nombreuses mères mettent immédiatement le reatant de lait au réfrigérateur et le donne de nouveau au bébé dans un délai de quelques heures. Cette façon de faire semble n'avoir causé aucun problème. Consultez votre médecin.
Lorsque je décongèle mon lait maternel, il a une odeur acide.
- Certaines mères produisent des quantités plus élevées d'une enzyme appelée lipase dans leur lait. Cela est normal, le lait exprimé peut avoir une odeur ou un goût acide.
- Si cela se produit, essayez de chauffer le lait brièvement avant de la refroidir ou de le congeler. Il n'y a toutefois aucun moyen de neutraliser l'odeur acide une fois qu'elle est présente
Puis-je congeler de nouveau le reste de lait maternel?
- Non.
Quelle est la façon la plus séciritaire de décongeler et de réchauffer le lait maternel?
- Réchauffez le lait maternel en faisant couler dessus de l'eau froide d'abord puis de l'eau tiède ensuite, pendant quelques minutes.
- Vous pouvez aussi placer le contenant dans une casserole d'eau qui a été réchauffée sur la cuisinière.
- Ne faites pas chauffer le lait directement sur la cuisinière.
Dans quel type de contenants est-il préférable de conserver le lait maternel
- Les contenants en verre sont les meilleurs. Toutefois, les contenants en polypropylène (plastique rigide) et les sacs en plastique épais conçus spécialement pour la conservation du lait maternel (comme les sacs Medela) conviennent aussi.
- Tous les contenants de lait maternel de Medela sont sûrs et fait en polypropylène exempt de bisphénol-A. Le bisphénol-A est une substance chimique industrielle qui entre dans la composition des plastiques de type polycarbonate que l'on retrouve dans certains biberons. Des études récentes ont toutefois montré que le bisphénol-A peut passer dans les aliments et affecter la santé humaine.
Une fois que le lait a été réchauffé, pendant combien de temps sera-t-il bon à boire?
- Aucune recherche scientifique n'a été réalisé pour répondre à cette question.
- Certains experts recommandent de jeter le lait qui n'a pas été consommé au bout d'une heure.
- On n'a signalé aucun problème dans les cas où a été réfrigéré, chauffé de nouveau et utilisé dans un délai de quelques heures. Vérifiez auprès de votre médecin.
