La cigarette et la grossesse
Lorsque vous fumez ou côtoyez des fumeurs, votre bébé fume aussi. Il est préférable pour vous et votre bébé de vivre dans un environnement sans fumée.
Faits importants
Si vous fumez, votre bébé reçoit moins d’oxygène et de nutriments. Cette carence peut entraîner une croissance plus lente et une prise de poids moindre de votre bébé durant sa gestation. Or, les bébés de poids inférieur à la moyenne à leur naissance sont plus vulnérables aux problèmes de santé. Plus vous fumez, plus votre bébé risque des complications périnatales (juste avant, pendant et juste après l’accouchement). Ces risques s’étendent aussi aux bébés exposés à la fumée secondaire.
La cigarette expose votre bébé à plus de 4 000 produits chimiques contenus dans la fumée du tabac. Cinquante sont associés au cancer. Cinquante sont associés au cancer.
L’exposition à la fumée du tabac affecte votre enfant pour la vie. Votre enfant pourrait avoir des problèmes d’apprentissage, davantage d’otites et de rhumes, ou encore des troubles respiratoires. L’enfant de faible poids à la naissance risque de présenter des problèmes de santé même à l’âge adulte.
Le tabagisme durant la grossesse augmente les risques pour votre propre santé. Vous courez, par exemple, davantage de risque de faire une fausse couche si vous fumez, ou d’avoir des complications au moment de l’accouchement.
La fumée secondaire est tout aussi néfaste. La fumée secondaire contient les mêmes produits toxiques et cancérigènes que ceux que le fumeur inhale. Les enfants exposés régulièrement à la fumée secondaire courent 50 pour cent plus de risques de présenter des lésions pulmonaires et de souffrir de problèmes respiratoires comme l’asthme. Lorsque vous respirez la fumée secondaire, vous êtes plus vulnérable au cancer du poumon, aux problèmes cardiaques et respiratoires, et à l’irritation des yeux, des poumons et de la gorge.
Questions sur le tabagisme durant la grossesse
Je fume seulement quelques cigarettes par jour. Dois-je arrêter quand même?
Oui. La fumée du tabac est toujours néfaste pour vous et votre bébé. Plus tôt vous cesserez de fumer complètement, mieux ce sera.
Est-il vrai que certaines mères qui fument donnent naissance à des bébés en bonne santé?
Oui, mais elles ont de la chance. Le tabagisme durant la grossesse est une loterie qui met en danger votre enfant.
Est-ce que je vais prendre plus de poids si je cesse maintenant?
Il se peut qu’en cessant de fumer vous soyez tentée de manger davantage pour compenser l’habitude de porter la cigarette à votre bouche. Mâcher de la gomme sans sucre pourrait vous aider. Et si vous prenez quelques livres, ne vous inquiétez pas. Si vous faites de l’activité physique et mangez sainement, vous les perdrez après la naissance du bébé. Vous vous sentirez également beaucoup mieux d’avoir donné à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie.
